Velkommen til MINDO
MINDO er et dansk livsstilsunivers grundlagt i 2018. Missionen er at hjælpe dig, til at skabe mere selvkærlig næring gennem de 5 MINDO principper
Mindset, Intuition, Nutrition, Destress & Oxygen.
MINDO er skabt ud fra en selvkærlig tilgang til en nærende livsstil. Efter mange år med stress, depression, hovedpine, migræne og tarmubalancer, startede jeg min rejse i 2018 og levede meget restriktivt, i søgen efter at finde noget "mere". Dette var starten på min rejse, som hjalp mig til at forstå, at en balance var nødvendig. Jeg balancerede langsomt over i, at have selvkærlighed som fokus.
Selvkærlighed blev min tilgang til alt. Med hjertet forrest, fandt jeg en vej ud af mørket og ind i lyset. Jeg fik langsom skabt dét liv, jeg længe havde drømt om. Fri af fysiske og psykiske symptomer og lærte at forstå, at de alle blot var kommunikation fra min krop om, at jeg måtte ændre noget.
Jeg tog ét skridt af gangen og fik dermed skabt MINDO. 5 simple pricipper der skaber holistisk selvkærlighed, næring og livskvalitet.
Jeg glæder mig til, at dele min erfaring og guide dig på vej :)
Med hjertet forrest,
Cecilie
Hvem står bag MINDO?
Mit navn er Cecilie. Jeg er holistisk ernæringsmentor, med speciale i selvkærlig ernæring & at bruge mad som medicin
Jeg befandt mig på patientsiden af funktionel medicin, efter at den konventionelle verden insisterede på, at smide medicin efter mig, som jeg kun fik det værre af. Jeg lærte, at bruge mad og alternativ behandling, som et stærkt redskab til min egen helbredelse og bruger i dag min egen erfaring til, at guide mennesker til en mere holistisk livsstil.
10 FACTS OM MIG:
1. Jeg er tidligere chefredaktør og opskriftudvikler på Carrotstick.
2. Jeg har uddannelser i alt fra endokrinologisk ernæring og kvinders cyklus til homøopati, funktionel ernæring og kosttilskud.
3. Jeg er mor til verdens bedste lille pige fra 2018 & kæreste med hendes far Nicolas, som er fra Sydamerika.
4. Jeg er uddannet yin yoga instruktør.
5. Jeg er introvert, men elsker sociale arrangementer.
6. Jeg er et stort familie menneske og er så heldig, at have en kæmpe en.
7. Jeg vil bygge bro mellem konventionel medicin og funktionel medicin.
8. Iværksætter til fingerspidserne! Elsker mit arbejde og den frihed det skaber.
9. Jeg er 2/5 Projektor i Human Design & Vandmand er mit soltegn.
10. Jeg elsker surdejsboller, med masser af god smør.
BONUSINFO OM MINDO
Navnet MINDO kommer faktisk fra en by i Ecuador, som jeg faldt pladask for på en rejse til Ecuador, som frivillig. Jeg havde altid gerne ville være frivillig og i 2017 skulle det altså være. Valget faldt på Ecuador og det blev der en lille kærlighedshistorie ud af, og senere en smuk lille pige.
Byen Mindo er fyldt med natur, ro, balance, ægte råvarer og fantastisk mad. Derfor gav det mening, at kalde min livstil dette, da det afspejlede alt det jeg gerne ville skabe fokus omkring i min egen livsstil.
